Image Alt

Clases

zumba

Es una disciplina fitness. Creada a mediados de los anos 90…

Total GYM

Es una clase dinámica que prioriza el trabajo integral de todos los grupos musculares…

Spinning

Clases intensas pero adecuada a las necesidades de cada alumno…

Krav Maga

Krav Maga, defensa personal Israelí

Gap

La clase de Gap (glúteo, abdomen y piernas) es una combinación de ejercicios para fortalecer la zona media y el tren inferior.

Funcional

Funcional: es un entrenamiento que incluye ejercicios breves e intensos…

Crossfit

Crossfit: Para muchos es considerado un estilo de vida en…

Box Recreativo

Clase con técnicas básicas y entrenamiento especifico para el box…

Aero Box

Entrenamiento aeróbico, fusionado con técnicas de artes marciales…