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Clases

Zumba

Clases de Zumba enfocada a mantener un cuerpo saludable

Funcional Box

Combinamos todo lo bueno de entrenamiento funcional y sumamos ejercicios con un periodo de tiempo corto. Logrando una mejor definición en nuestro cuerpo Requisitos para Funcional Box Ganas Querer estar mejor Buena onda Actitud Darlo todo Trabajo en equipo Horarios [...]

Box Recreativo

El arte de salir de una situación de riesgo de manera dinámica. Clase a clase adoptamos y perfeccionamos técnicas. Requisitos Box Recreativo Ganas Actitud Querer estar mejor Buena onda Darlo todo Trabajo en equipo Horarios Box Recreativo Lunes Martes Miércoles [...]

Running Outdoor

Nueva disciplina fitness outdoor! Disponible para todos nuestros socios!

Spinning

Clases intensas pero adecuada a las necesidades de cada alumno…

Funcional

Mejoramos nuestra calidad de vida a través de movimientos funcionales…

Gap

Glúteos, Abdomen y Piernas. Una clase para ellas adaptada…

Crossfit

Crossfit: Para muchos es considerado un estilo de vida en…

Total GYM

Una clase divertida donde bailamos y trabajamos el contenido…

Taller de Abdominales

Una clase dinámica que se focaliza en el sector abdominal…

Open Box

Horas donde el Box estará abierto a los Crossfiters.

Defensa Personal

Métodos de defensa contra uno o varios atacantes..

Kick Boxing

Deporte de origen Japonés donde se mezclan técnicas..

Muay Thai

Conocido también como boxeo tailandés..

 

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